Bärsmoothie med ingefära och vanilj

Tre glas med smoothie, en röd, en grön och en gul.
Foto: Matilda Sandberg/SVT

Publicerat:

Tillagningstid:

Ingefära ger en härlig kick till denna bärbomb!
Susanne Jonsson i Claras kök inför sändningen av Susannes skafferi påsk.

Kock:

Inger Ljung Olsson, Beppe Starbrink, Reyhaneh Rouhani, Jovan Radomir och Linda Olofsson.

Program:

Ingredienser

2portioner

  • 1
    fryst banan eller 1 dl fryst mango
  • 2dl
    frysta bär, t ex jordgubbar
  • 1dl
    havregryn
  • 3dl
    valfri vätska, t ex kokosmjölk, mjölk, vatten
  • 1
    liten bit färsk ingefära
  • 1nypa(or)
    vaniljpulver

Så lagar du

1. Mixa allt till slät konsistens i blender eller med stavmixer.

Dela det här receptet med dina vänner!