Mangolddolmar

En tallrik med en servering mangolddolmar med sås, rosmarin och grillad mangold bitar.

Publicerat:

Tillagningstid:

Mangold går bra att använda färsk i sallader eller snabbt steka upp med grönsaker eller i wok. Blad och stjälkar blir lite mildare i smaken efter tillagning.

Ingredienser

4portioner

  • 12st
    stora mangoldblad
  • 2st
    rödlök
  • 2st
    vitlöksklyftor
  • olivolja
  • 500g
    kycklingfärs
  • salt
  • vitpeppar
  • 3dl
    grädde
  • 1kvist(ar)
    rosmarin
  • ½dl
    pistage
  • 3dl
    kycklingbuljong
  • 50g
    smör
  • 2tsk
    majsstärkelse
  • 1st
    citron

Så lagar du

1. Skär loss stjälkarna och strimla.

2. Blanda hälften av stjälkstrimlorna med finhackad lök och vitlök och sautera mjuk med lite olivolja. Kyl.

3. Lägg kycklingfärs i mixern och mixa slät med salt och vitpeppar. Tillsätt grädde till tät färs. Blanda i finhackad rosmarin, hackad pistage och avsvalnad sauterad mangold.

4. Koka bladen hastigt, cirka 1 minut, i saltat vatten. Lyft i kallt vatten och lägg på papper för avrinning.

5. Fyll bladen med färsfyllningen och rulla ihop. Lägg i ugnsform.

6. Slå på buljong och lägg tunna skivor smör över.

7. Baka i ugn på 175 grader till en innertemp på 65 grader, cirka 20-25 minuter.

8. Stek andra hälften av stjälkstrimlorna i lite olja och salt.

9. Tag ut dolmarna, häll av buljongen och red med majsstärkelse utblandat i lite vatten. Smaka av med citron, salt och vitpeppar.

10. Servera mangolddolmarna med kokt potatis och nystekt mangold.

Tips

  • För att få en slät och krämig färsfyllning är det viktigt att alla ingredienser är helt avsvalnade innan de blandas med färsen. Annars är risken att färsen släpper ifrån sej fettet, vilket gör färsen torr och fyllningen vattnig.
     
  • Har du tillgång till mangoldroten går den bra att dela, skrubba och koka några minuter i lättsaltat vatten. Slå av och blanda upp med en klick smör. Roten smakar som gulbeta eller rödbeta.
     
  • Mangold hör till släktet betor men är en beta som utvecklar mest blad. Smaken påminner därför om rödbetsblad.

Dela det här receptet med dina vänner!